35歲年輕如20歲!家庭主婦從「不愛整理到收納上癮」 下定決心「10年斷捨離」:捨不得越多,失去越多

拋開一切,找回最初的自己!

「斷捨離」一詞起源於日本

斷=斷絕不需要的東西

捨=捨棄多餘的事物

離=脫離對物品的執著

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所謂斷捨離

就是透過整理物品了解自己

整理心中的混沌

讓人生舒適的行動技術

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日本家庭主婦tomo

原本並不是一個喜歡收納整理的人

也捨不得扔東西

曾經一個人居住時

家裡有超過500件衣服

到處是散亂的書籍

還有很多沒有使用過的餐具

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在25歲後她下決心改變

開始一點一點學習「斷捨離」

在這個過程中逐漸意識到

「捨不得扔掉的東西越多

失去的東西就會越多」

現在她已經35歲了

於是這個習慣一直保持了10年

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有些遺憾的是

我們看不到10年前她的生活狀態

但是她的「斷捨離」一直在繼續

學習也一直在繼續

比如看了《整理生活的魔法》一書後

馬上用自己的衣櫃開始實踐

可能乍一看並不算多亂的衣櫃

她要使用分類放置+斷捨離的方法

重新整理一遍

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原本外套和裙裝都掛在一起

這一次把外套單獨整理出來

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毛衣都整理到一個籃子裡

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包包放到一起

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接下來就是要「斷捨離」的部分

毛茸茸的可愛毛衣

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穿了很久的彈性毛衣

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已經不再是自己風格的長裙

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她會把已經很久沒有穿過的

或者確認不會再穿的

都懷著感謝陪伴的心情處理掉

這一次捨棄了40件左右的衣服

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這時候再來看看衣櫃

雖然整潔程度變化並不大

但是明顯有調理了許多

也不再那麼擁擠

經過這一番斷捨離

她也對自己有哪些衣物更加清楚了

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在tomo的長期經營下

廚房外觀已經很乾凈清爽了

但她還是趁著去年年末

對廚房也進行了一次整理

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櫃子裡藏著鍋碗瓢盆、

泡麵、清洗用品等等廚房用具

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依舊是先把所有的東西都分類出來

掃除用品歸為一類

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保健品歸為一類

滿滿一籃保健品太真實了……

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和菓子小點心們放到一起

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碗碟杯子容易碎

暫且先不動比較好

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